Jus Kulit pisang mengandung asam amino yang dapat memicu hormon peningkat mood, yang dikenal sebagai serotonin. Sehingga pada saat suasana hati Anda kurang baik, Anda bisa membuat jus dari kulit pisang yang dicampur dengan buah atau sayuran lainnya menjadi smoothies. Anda dapat memilih kulit pisang yang sudah matang, agar rasanya lebih manis. Caramembuat: Potong semangka kecil-kecil agar memudahkan dalam proses menjadi jus. Tambahkan susu cair. Blender semua bahan hingga halus. Jus semangka pun siap untuk dinikmati. Tambahkan es batu agar makin segar. 3. Jus Semangka Yoghurt. Bahan-bahan: 1 buah semangka; 7 sdm gula pasir (atau sesuai selera) 150 ml yoghurt Cimory original; 200 ml Pisangadalah sumber kalsium yang sangat baik, yang diperlukan untuk perkembangan tulang baik pada bayi maupun ibu. Kalsium juga diperlukan untuk mengatur kontraksi otot dalam tubuh, jadi baiknya sertakan buah ini dalam asupan selama kehamilan, ya. 15. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit. Pisang adalah sumber Vitamin C yang baik. Menjagakesehatan mata. Mengonsumsi jus buah pisang juga bisa menjaga kesehatan mata kita. Pisang mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, serta karotenoid yang berperan dalam melindungi serta memperbaiki sel-sel yang rusak. Selain itu, vitamin dalam buah pisang juga baik untuk membuat mata kita lebih sehat. 20. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu.

cara membuat jus pisang untuk ibu hamil